"55 تمرین اصلاحی برای اسب" توسط JEC Ballou

این ممکن است بررسی کتاب مورد علاقه من تا کنون باشد. این محصول افسانه است و امکاناتی که آن را بی پایان نشان می دهد. حرفهای اسب قادر به کمک به خودشان نخواهد بود-اما ارزش واقعی کتابها این است که آیا آنها ارائه می دهند یا نه. این کار ، که هنگام برخورد با مسائل بدنی باقیمانده از حمله تمساح مهم است.(شما آن را درست خوانده اید.)

اگر شما هم مایل باشید و هم قادر به انجام آنچه لازم است ، هر هدف قابل دستیابی است. دانستن اینکه چه کاری باید انجام شود یک موضوع توانایی است. هنگامی که متوجه شدید که از ایده ها خارج نشده اید و نمی دانید چه کاری باید انجام دهید ، انگیزه شما را به جستجوی اطلاعات می فرستد.

اسب سالمندی که به من الهام بخش برای یادگیری است

با گذشت سالها ، من یک دسته از اسب ها را با بیماری های مختلف یا جراحات احیا کردم ، اما هرگز یک اسب قدیمی نیستم. وارد Q ، یک اسب آموزش دیده که ما در سن سه سالگی فروختیم ، هجده سال را با یک صاحب علاقه مندان گذراندیم و وقتی مسائل بهداشتی به خانه بازگشت ، بازگشت به خانه را برای او غیرممکن کرد.

پس از رسیدگی به اصول اولیه ، از جمله تنظیمات چند کایروپراکتیک ، از بین بردن مشکلات مزمن در مورد سم ، حل مسئله و نگرانی در مورد وزن ، و قانع کننده Q که او واقعاً بازنشسته نشده است ، زمان آن رسیده است که در مورد عضلات ، قدرت ، انعطاف پذیری و تعادل جدی شود.

عناوین فصل جذاب

• تمرین اصلاحی برای ایجاد الگوهای جدید - 12 تمرین
• تنظیم عضلات Postural - 12 تمرین
• بدن ساده برای شکستن عادت های بد - 10 تمرین
• بیشترین استفاده از زمین را بدست آورید - 9 تمرین
• تمرینات و نکاتی که باید هر روز دنبال شود - 12 تمرین
• مسائل گردش خون مزمن ، پایداری اساسی ، سوفل قلب و آرتروز

در طول نه ماه اول Q در خانه بود ، او زمین زیادی را بازیابی کرد ، اما صدای عضلات ضعیف ، ورم مزمن شکمی ، واریس و پایداری اساسی هنوز هم مشکلات بود. من حداقل بیست روش را امتحان کردم تا او را به جلو ادامه دهم ، اما هیچ یک از آنها رضایت بخش نبود. گیر کردیمQ دارای سوفل قلب و آرتروز ، شرایط عادی برای اسب متولد 1997 است ، اما او یک عارضه غیرمعمول برای در نظر گرفتن دارد.

عوارض ناشی از حمله تمساح

یکی از بزرگترین عوارض برای بهبود Q ، ناهنجاری های باقیمانده از حمله تمساح است. ده سال پیش Q در فلوریدا زندگی می کرد و با یک تمساح نزدیک و شخصی ملاقات می کرد. آنقدر نزدیک که تمساح با یک پوست پوست و بافت ساخته شده و دنده های Q را در معرض دید قرار می دهد و یک سوراخ مربع نه اینچی دوازده و دوازده را ترک می کند. این زخم برای اندازه آسیب اصلی جالب و بسیار چشمگیر است ، معجزه ای که فقط توسط فداکاری بی بدیل صاحب پرستار ثبت شده خود امکان پذیر است.

من تا زمانی که کتاب JEC Ballou را خواندم ، از کسری Q قدردانی نکردم. فاشیا "پارچه ای از بدن از کلاژن فیبر" است که عضلات ، اعصاب ، رگ ها و اندام ها را در خود پوشانده و متصل می کند. محدودیت ها هنگامی ظاهر می شود که فاشیا از دست می دهد. اگر فاسیا به خطر بیفتد ، من گمان می کنم سیستم لنفاوی نیز هست.

تمساح با بخشی از فاشیای Q از بین رفت و ایجاد یک وقفه آشکار است که چگونه یک قسمت بدن ارتباط برقرار می کند یا بخش دیگری را تغذیه می کند. این پل طبیعی که جلوی و پشتی سمت چپ Q را به هم وصل می کند ، از بین رفته است و در گردش خون چندین نوع تأثیر می گذارد. یک دهه بعد من با Fallout سر و کار دارم.

اسب های ارشد چالش های منحصر به فردی را ارائه می دهند

من مانند اکثر مربیان ، من با اسب های جوان خوب هستم ، اما این Gelding قدیمی چالش جدیدی را ارائه می دهد. در حین جستجوی ایده ها و تمرینات بیشتر ، من 55 تمرین اصلاحی را برای اسب ها کشف کردم - حل مشکلات وضع حمل ، بهبود الگوهای حرکتی و جلوگیری از آسیب.

بررسی ها و مطالب خوب به نظر می رسید ، بنابراین من یک نسخه را سفارش دادم. اگر وقت ندارید بقیه را بخوانید ، من این را روشن می کنم - من یک طرفدار هستم! این کتاب به خودی خود گرافیک های زیبا ، درخشان و عکس هایی است که بر روی یک پوشش مقوایی محکم ، ستون فقرات مارپیچی بزرگ چاپ شده است که باعث می شود صفحات براق با وزن سخاوتمندانه یک لذت راحت باشد.

تمرینات زمینی و نصب شده به همان اندازه تقسیم شده است ، از محافل دم (PG 85) گرفته تا وسایل نقلیه تا گالوپ (P146.) اصطلاحات ساده ، لیست های سفارش داده شده و عکس های بزرگ با کیفیت حرفه ای ، هر تمرین را توضیح داده و نشان می دهند.

نویسنده دلایلی را برای اضافه کردن یک تمرین خاص به روال شما و همچنین فواید خاص آن ارائه می دهد. در 55 تمرین ، حتی اگر اسب شما در کار باشد و هیچ مشکلی شناخته شده باشد ، اطلاعات زیادی پیدا خواهید کرد.

روال برای انواع خاص اسب

نویسنده راهنمایی و همچنین گروه بندی تمرینات منتخب را برای اسبها با نیازهای قطعی ارائه می دهد ، از جمله:

• گرم کردن درمانی برای توانبخشی پشت
• تهویه اساسی قلبی
• برنامه کاری توانبخشی به دنبال آسیب بافت نرم
• برنامه های فیزیوتراپی عمومی برای اسبهای پرشور ، اسب های ارشد و افراد سه تا چهار ساله

اثربخشی تمرینات اصلاحی برای اسبها

این کتاب خارق العاده است ، اما سوال مهم این است که "آیا تمرینات کار می کنند؟"

آره! نه تنها با Q ، بلکه تمرینات باعث خلاقیت شد که به نفع من و تمام اسب های من بود. هیچ کس دیگری مسئله بزرگی ندارد ، اما همه در عملکرد ، تعادل و اتصال بهبود یافته است. من تمام 55 تمرین را امتحان نکرده ام ، اما بیش از نیمی را امتحان کرده ام. برخی به قطب های زمینی احتیاج دارند ، برخی این کار را نمی کنند.

اگر اسب شما سالم است اما به دلایلی سوار نمی شوید ، ورزش 16 را امتحان کنید ، یک قطب را بچرخانید. شما به سرعت فرصت هایی را برای بهبود ارتباط و ارتباط کشف خواهید کرد. این ساده ، ساکت و آرام است ، فقط به یک قطب با فضای بسیار کمی نیاز دارد و فریبنده دشوار است.

حتی اگر روزانه یک دوجین سر سوار شوید ، به هر حال تمرین را امتحان کنید. این یک چشم باز است

من ورزش 16 را با تمام اسبهایم انجام داده ام. اسب خاکستری کثیف در عکس بو است. بهترین کاری که می توانید در یک بعد از ظهر بارانی یا تند و تیز انجام دهید چیست؟یک اسب بیرون بکشید و بازی کنید!

آمازون امروز کتاب گالینگور را 17. 67 دلار لیست می کند ، این همان چیزی است که من پرداخت کردم. پول به خوبی خرج شده است!